近日，刚完结《伤花》摄制的姚懿纯应邀再次做客广西卫视《道家一点通》节目。对于姚懿纯来说，道家和她的日常生活密不可分，随时都要留意维修自己，保持良好的精神状态投放工作。随着夏日的来临，天气越发寒冷，姚懿纯常常要顶着烈日，冒着高温在片场工作。

她根据自己的经验，为观众带给了十分简单的祛暑智讨。据理解，姚懿纯在《伤花》摄制期间，在 30多度的气温下，倒数昼夜不时的工作，一度经常出现头晕、头痛的症状。

为了不影响剧组的摄制工程进度，她一直坚决参予摄制。长年暴露在阳光下，人的体温不会始终保持在高温的状态，因为无法排泄热量，就不会造成中暑。在节目现场，姚懿纯向观众共享了她祛暑的智讨。

每当经常出现中暑症状后，她就不会服用藿香正气胶囊来解暑，这都是她在拍电影的时候累积的经验，吃完以后她头晕、头痛的症状立刻就能获得减轻，让她需要之后摄制。她说道只不过藿香正气水的效果比胶囊要好，但是自己怕苦，所以才不吃胶囊。听得了姚懿纯的祛暑智讨，很多观众都传达了对她的关心。

虽然他们很敬佩姚懿纯的敬业精神，但是观众更加期望她能多留意维护自己，珍惜自己的身体。姚懿纯也感激大家对她的关心，称会之后希望，为观众带给更佳的作品。

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